:: How to understand what in the hearts of others and you are silent::

:: How to understand what in the hearts of others and you are silent:: discuss this important research needed by the instructors and preachers and teachers and all of his attention in the education, supervision, management and follow-up of seven signals a significant and important messages reach you Come with me to learn how we understand and we are silent, and analyze how personal other without talking with them .. 1 - Al-Ain: a blessing from the Lord Almighty will give us one of the biggest keys to the personal really tell us what is going on in the mind of us, will know through his eyes what he is thinking of the fact, and perhaps the most important depends NLP system representative of the so-called human. . Namely, eye movements and to talk about the kind of access serve as references or expanded this, but I refer here Only a few references to what some eye movements .

. 1 If you see the apple of the eye in front of you has he appeared to the eye, this evidence that he had heard nothing from you just pleased .. 2 If the pupil narrows the opposite was the case, (the reality and tried to restore the idea Mas'ada other way) .. 3 If the narrowed his eyes may be indicative of something that you do not believe him I talked to him Voadh a more logical manner commensurate with the mind and thinking .. 4, if the eye went right to the highest point of the image, it creates an imaginary future .. 5, if at all given to the top left, he remembers nothing of his past relationship with reality, which is where the .. 6 and, if we look at the bottom, it speaks with the same feelings and the newly special .. And consult with the same subject with his own eyes and see the calls right and left talking to itself and to consult with feelings .. Checked consideration in this case, you may see in Aloalb or imprisonment began breathing slowly ... Then suddenly take a deep breath and speak quickly, or lift his head ... This means that if something important came to an important result or the decision about which speaking it
Eyebrows: The poet says: Oh, a view of the profuse ...... Under the forehead Ka Alujain others killed once ... Either twice .. and the poet says: Mali and Usher ... Of the eyebrows and Lughah arrived in the eyebrow ... 1 free of Alrdy If you see people lifting Hajpa one that shows you said nothing to him either not believed or deemed impossible .. 2 If the total lifting of the eyebrows, it shows the surprise .. 3 If the pole between the eyebrows with he smiled slightly surprised, but you do not want to Ikzbk .. 4, and if it is repeated moving the eyebrows and dazzled Marveled talk ... The waves you made to the brain more than the form ..


3 - the nose and ears: 1 if the listener scratching his nose and passed his hands over his ears Sahba us say that you understand what you want, it means that it puzzled about what is likely to say that he did not know at all what you want to do .. 2 and the development of hand, unfortunately, over the nose lip attic evidence that you hide something and afraid to show it, and some call it normally has a smell to it by the fingers down the nose and Ihamshmha .. 3 The grub is a reference nose Balsbabp that the person has revoked all the limits of the cost with you and .. 4, moving the nostrils closed and the movement did not score in harmony with the breath of this guide, which you on the verge of tears at the final stages of the crying of the reality (forbidden you do not provide the caliber and blame him) .. 5 If the person noted, many hold his nose and finger Balibaham and you caused this evidence that he had a talk a lot .. You do not speak with him ... LIMAD and speak out of his nose .. [
The forehead of the person: 1 If sulk Tata head to the ground in the sternum, it means that puzzled or confused or that he does not like to hear what I have just said, especially if Zamnh Zfrat to breathe .. 2 If, however, sulk, and then present it to the top of this indicates surprise to hear from you .. To analyze the profound affront to studies in which human .. 5 - Shoulders: 1 When a person shakes his shoulder means he does not care what they are saying .. 2 the lifting of the shoulders to the ears, an indication that the person is thinking in the cold or that it has acquired feelings muscles .. 3, the lifting of the shoulder, only one sign of rejection .. 4 returning the shoulders to the back of the neck with the smooth and non-walking Milanha an indication that the person prosecuted visual and visual images in front of him and if the girl has done it as a reference review (As if to say, they noted Ahzawni Quami) .. 5 annexation of the shoulders to the point of reference to the chest that shy person ... Sensory ... Or that girl from the recent Balblog is so keen to hide his feelings .. It may be an indication that any particular debt, many Iaz the owner to lower the head like a bag carrier to remove his shoulders ..
6: fingers fingers to acknowledge the person's arm or on the seat, the Office refers to the nerve or lack of patience .. Frqatha and meaning .. And Targaha ... And maintenance of the second hand ... All of this has meaning .. When a person in his arms on his chest: this means that this person is trying to isolate himself from others or that indicates that you already afraid .. Seven of these references give you an idea of the whole body language and how it can be used not only to highlight the strength of your personality, but to identify with others in spite of thinking of their attempts to hide it .. It is a quick flash so quickly .. :: Boring:: boring a general phenomenon has been experienced by the day, you can identify the human condition if he had arrived to fatigue during the following symptoms: 1 of instability, where the eyes wander in the place of drifting .. 2 to look at the horizon .. Sarhan and mind .. 3 pm to look at from time to time and from time to time Tnhidat launch and other ..

Yawn .. 4 5 hands-conditioning and a leg over the other and back again to change the Vkhma sit .. 6 Trtqp the fingers of the hands and Balabhammen tampering. 7 absurd sunglasses, pens and papers .. Etc. .. CPC 8 feet on the ground .. 9 Scribble on paper, a pen .. 10 directing the person's body away from the other person .. 11 to change the status of the pivot body weight from time to time (restlessness) .. 12 movement forward and backward while sitting on the seat .. 13 to move the head from side to side. AC neck .. 14 recycling Eye .. 15 custody or Altmti .. 16 put the chin in the palm of the hand and traveling around the room .. 17 nail trim or painted .. 18 trying to do the work of other important .. That sense of bored of the difficult things of concealment All the above-mentioned symptoms are considered attempts to stay alert or Sahia, if not the person who is bored himself to do something, it could signal a header under the pressure of feeling sleepy and need to make great efforts to appear to be alert and attentive ..
:: Frustrated:: frustrated Pennekhettin is::: Saddam's frustration:::: and frustration Submissive:: If a person believes that they are able to correct anything that causes a sense of frustration may show signs of frustration with Saddam through the attack of the problem directly, and like many of the indicators of frustration with Saddam's indicators of anger, but once the person realizes that his attempts have failed to solve the problem will be signs of frustration Submissive - Quietus kind of not happy - not signs of anger .. The symptoms of frustration with Saddam: 1 looks directly into the eyes of the repeated talk to him. 2 using the repetition of certain words. 3 should be closer than the person who talks to him often enough to break into its own .. 4 signals of the meaning of the work of hands .. 5 Mark the fingers and shaking shoulders ..
The symptoms of depression include Submissive: 1 .. 2 Sighs launch air exhale rapidly develop hands .. 3 .. 4 on the buttocks put your hands on the head with an expression of the tight work .. 5 Melodramatically exaggerated movements .. 6 grin facial movements or work in the face to provoke laughter or mockery .. and when it comes to one's overall state of depression symptoms are limited to: 1 eye or recycling E_medahma wag .. 2 .. 3 strongly firing in the air, hands shaking .. 4 .. 5 shoulders suddenly turn around and leave ..

Osabk tension and you arrived to surrender and a sense of helplessness and the desire for convergence means that the frustration has Tmlkk you not to give in to the frustration that this is one of the most serious problems to which man is exposed on an ongoing basis in their daily lives. Frustration has a negative impact on our behavior impedes Fihr in the process of life and makes the young adult seems incapable of chained heart of achievement, a place in the emotional state of the person while being exposed to
To overcome this feeling, which may lead to depression, we recommend the following: 1 to follow the way of calm self-venting or taking a deep inhalation and exhalation is slow. 2 Balvdvdp discharge problems with a friend or a close person. 3 cry if I feel the human desire to do so without stubbornness. 4 to go to the public open spaces. 5 training in self-defense to cope with daily problems, with the restoration of similar experiences and has overcome them Vithag in its ability to overcome the crisis .6 simplify the psychological pressure, and the confidence that any problem has a solution, even though at the time of later. 7 hobbies; they transported the person to a happier mood 8 to leave the human thinking in trying to increase their problems and others, happy to find the missing, not frustration. 9 states that the duration of the assigned case and trust that the time is enough to end the 10 interest in this case food, and care to deal with plant proteins and sugar, honey and cinnamon, because the content of these amino acids from food is a natural anti - of frustration

الســلامــ عليكمــ روحمــة اللّــه وبــركــاتــه ::


:: كيف تفهم ما في نفوس الآخرين وأنت صامت ::
هذا بحث من الأبحاث الهامة التي يحتاج إليها المدربون والدعاة والمعلمون وكل من له عناية في التربية
والإشراف والإدارة والمتابعة سبع إشارات لها أهميتها وتوصل لك رسائل هامة تعال معي نتعلم كيف
نفهمها ونحن صامتون وكيف تحلل شخصية الآخرين بدون أن تتكلم معهم ..

1- العين :نعمة من الرب سبحانه تمنحنا واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلنا بشكل حقيقي على
ما يدور في عقل من أمامنا ،

ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، ولعل من أهم ما تعتمد عليه البرمجة اللغوية العصبية
ما يسمى بالنظام التمثيلي البشري ..

ألا وهو حركات العين وللحديث عن إشارات الوصول العينية مقام أو سع من هذا ولكنني هنا أشير
فقط بعض الإشارات إلى ما تعنيه بعض حركات العين ..


1ـ إذا رأيت الذي أمامك اتسع بؤبؤ العين عنده وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ..

2 ـ أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الذي حدث ، ( فانتبه وحاول أن تعيد الفكرة بطريقة مسعدة أخرى ) ..

3 ـ وإذا ضاقت عيناه ربما يدل على أنك حدثته بشئ لا يصدقه فأعده عليه بطريقة منطقية أكثر تتناسب مع عقله وتفكيره ..

4 ـ وإذا اتجهت عينه إلى أعلى جهة اليمين فإنه ينشء صورة خيالية مستقبلية ..

5 ـ وإذا اتجه بعينه إلى أعلى اليسار فإنه يتذكر شيئا من الماضي له علاقة بالواقع الذي هو فيه ..

6 ـ وإذا نظر إلى أسفل فإنه يتحدث مع أحاسيسه وذاته حديثا خاصاً ..


ويشاور نفسه في موضوع ما وتراه يروح بعينيه يمينا ويسارا يتحدث مع ذاته ويشاور أحاسيسه ..

دقق النظر فيه وهو في هذه الحالة فإنك تراه في الأعلب قد حبس نفسه أو بدأ يتنفس ببطء ... ثم
فجأة يأخذ نفسا عميقا سريعا ويتكلم أو يرفع رأسه ... وهذا يعني أنه وجد شيئا هاما ووصل
إلى نتيجة هامة أو قرار حيال الأمر الذي تكلمه فيه ..2-

الحواجب:

يقول الشاعر :

يا عاقدا للحاجبين ...... تحت الجبين كا اللجين

قتلت غيري مرة ... أما إلي مرتين ..

ويقول الشاعر :

مالي وللحاجب ... عن وصلها حاجبي

والنون في الحاجب ... من الردى خاليا

1 ـ إذا رأيت شخصا رفع حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا ..

2 ـ أما إذا رفع كلي الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة ..

3 ـ أما إذا قطب بين حاجبيه مع ابتسامة خفيفة فإنه يتعجب منك ولكنه لا يريد أن يكذبك ..

4 ـ واذا تكرر تحريك الحواجب فإنه مبهور ومتعجب من الكلام ... وموجات كلامك تدخل على دماغه بأكثر من شكل ..
3- الأنف والأذنان :

1ـ إذا حك المستمع أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك
إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله ..

2 ـ ووضع اليد أسف الأنف فوق الشفة العلية دليل أنه يخفي عنك شيئا ويخاف أن يظهر منه وبعضهم لديه
عادة نسميها لازمة شم الأصابع فهو يضعها أسفل أنفه ويشمشمها ..

3 ـ أما نكش الأنف بالسبابة فهذا إشارة أن الشخص قد أسقط كل حدود الكلفة بينك وبينه ..

4 ـ وتحريك فتحتي الأنف وإغلاقها بحركة لا ارادية تتناغم مع التنفس هذه دليل أن الذي أمامك على وشك البكاء
وهو في المراحل الأخيرة للبكاء فانتبه ( حرام عليك لا تزود العيار واللوم عليه ) ..

5 ـ إذا لاحظت الشخص كثير الأمساك بأنفه بالإبهام والسبابة وأنت تحدثه فهذا دليل أن لديه كلاما كثيراً ..

وانت لا تدعه يتكلم ... ويماد الكلام أن يخرج من أنفه ..[

جبين الشخص: 1

ـ فإذا قطب جبينه وطأطأ رأسه للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته توا ، وخاصة أذا زامنه زفرات من التنفس ..

2 ـ أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك ..

وللجبين دراسات عميقة يحللون من خلالها الإنسان ..


5- الأكتاف :

1 ـ فعندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول ..

2 ـ رفع الأكتاف إلى الأذنين إشارة إلى أن الشخص يفكر في البرد أو أن لديه أحاسيس تملكت عليه عضلاته ..

3 ـ رفع كتف واحدا فقط إشارة على الرفض ..

4 ـ إرجاع الكتفين إلى الخلف مع استواء الرقبة في المشى وعدم ميلانها إشارة إلى أن الشخص
بصري ويلاحق صورا بصرية أمامه وإذا فعلته الفتاة فهي إشارة أنها استعراضية
( كأنها تقول لاحظوني ولاحظوا قوامي ) ..

5 ـ ضم الكتفين إلى جهة الصدر إشارة إلى أن الشخص حيي ... حسي ... أو أنها فتاة حديثة العهد بالبلوغ

من يتصف بهذه الصفة حريص على أن يخفي مشاعره ..

وربما تكون إشارة أى أنه كثير الديون وخاصة إاذ صاحبها طأطأة للراس كأنه حامل
كيس تقيل على كاهله ..



6:الأصابع نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب
يشير إلى العصبية أو عدم الصبر ..

وفرقعتها لها مدلول ..

وتعرقها ... وإمساكها باليد الثانية ... كل ذلك له مدلول ..



وعندما يضم الشخص بذراعيه على صدره :

فهذا يعني أن هذا الشخص يحاول عزل نفسه عن الآخرين أو يدل على أنه خائف بالفعل منك ..

هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة عن لغة الجسد ككل وكيف يمكن استخدامها ليس
فقط في إبراز قوة شخصيتك ولكن التعرف فيما يفكر الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك ..
وهي ومضة سريعة هذا على وجه السرعة ..
:: المــلل ::

الملل ظاهرة عامة وقد تمر بها يوميا، وتستطيع ان تتعرف على حالة الانسان اذا كان قد
وصل إلى الملل من خلال الاعراض التالية:

1 ـ عدم ثبات النظر حيث تتجول العينان في المكان على غير هدى ..

2 ـ النظر إلى الأفق .. وسرحان ذهني ..

3 ـ النظر إلى الساعة من حين لآخر واطلاق تنهيدات بين الفينة والاخرى ..

4 ـ التثاؤب ..

5 ـ تكييف اليدين ووضع ساق فوق الاخرى والعودة ثانية إلى فكهما وتغيير هيئة الجلوس ..

6 ـ طرطقة اصابع اليدين والعبث بالابهامين.

7 ـ العبث بالاقلام والنظارات والاوراق .. الخ ..

8 ـ النقر بالقدمين على الأرض ..

9 ـ الشخبطة على الورق بالقلم ..

10 ـ توجيه جسم الشخص بعيدا عن الشخص الآخر ..

11 ـ تغيير مركز ارتكاز وزن الجسم بين الحين والآخر ( التململ ) ..

12 ـ الحركة الى الامام والى الخلف اثناء الجلوس على المقعد ..

13 ـ تحريك الرأس من جانب إلى جانب. مع ميلان الرقبة ..

14 ـ تدوير العينين ..

15 ـ التحفظ او التمطي ..

16 ـ وضع الذقن في راحة اليد والنظر متجولا حول الغرفة ..

17 ـ تقليم الاظافر او طلاؤها ..

18 ـ محاولة القيام بعمل مهمة اخرى ..

ان الاحساس بالملل من الامور صعبة الاخفاء فكل الاعراض آنفة الذكر تعتبر محاولات للبقاء
متنبها او صاحيا، فاذا لم يشغل الشخص الذي يشعر بالملل نفسه بعمل شيء ما فانه قد يومئ
برأسه تحت ضغط الاحساس بالنعاس ويحتاج لجهود كبيرة كي يبدو منتبها ويقظا ..

:: الاحبــاط ::

يأتي الاحباط بنكهتين:

:: الاحباط الصدامي ::

:: والاحباط الاستسلامي ::

اذا كان الشخص يعتقد بأنه قادر على تصحيح أي شيء يسبب له الشعور بالاحباط فربما
يبدي دلالات على الاحباط الصدامي من خلال مهاجمته للمشكلة مباشرة، وتشبه الكثير من
مؤشرات الاحباط الصدامي المؤشرات الدالة على الغضب ولكن بمجرد ان يدرك الشخص بأن
محاولاته لحل المشكلة باءت بالفشل ستظهر عليه علامات الاحباط الاستسلامي
- نوع من الهمود المنزعج - وليست علامات غضب ..

وتشتمل اعراض الاحباط الصدامي على:

1 ـ نظرات مباشرة متكررة إلى عيني من يتحدث اليه.

2ـ تكرار التلفظ بعبارات معينة.

3 ـ الاقتراب اكثر مما ينبغي من الشخص الذي يتحدث إليه وغالبا الى درجة اقتحام مجاله الشخصي ..

4 ـ عمل اشارات ذات معنى باليدين ..

5 ـ التأشير بالأصابع وهز الكتفين ..

أما أعراض الاحباط الاستسلامي فتشمل:
1 ـ التنهدات ..

2 ـ اطلاق هواء الزفير بوتيرة سريعة ..

3 ـ وضع اليدين على الردفين ..

4 ـ وضع اليدين على الرأس تعبيرا عن الضيق ..

5 ـ عمل حركات ميلودرامية مبالغ فيها ..

6 ـ تكشير الوجه او عمل حركات في الوجه لاثارة الضحك او للاستهزاء ..

وعندما يصل المرء إلى حالة الاحباط الشامل تنحصر أعراضه في:

1 ـ تدوير العينين او اغماضهما ..

2 ـ هز الرأس بقوة ..

3 ـ اطلاق اليدين في الهواء ..

4 ـ هز الكتفين ..

5 ـ الاستدارة فجأة والانصراف ..

أصابك التوتر ووصل بك إلى حد الاستسلام والشعور بالعجز والرغبة في الانطواء

فمعنى ذلك أن الإحباط قد تملكك‏ وعليك عدم الاستسلام لهذا الإحباط الذي يعد

من أخطر المشاكل التي يتعرض لها الإنسان بصورة مستمرة في حياته اليومية‏.‏


فالإحباط يؤثر تأثيرا سلبيا علي سلوكياتنا فهر يعوق تقدمنا في مسيرة الحياة

ويجعل الشاب يبدو كهلا مكبلا بالهموم عاجزا عن الإنجاز,‏ وهي حالة شعورية

تطرأ علي الشخص حين يتعرض له

وللتغلب على هذا الشعور الذي قد يؤدي إلى الاكتئاب ننصح بالآتي ‏:
‏

‏1‏ ـ إتباع طريقة التنفيس أو التهدئة الذاتية بأخذ شهيق عميق وزفير بطيء‏.
‏
‏2‏ ـ تفريغ المشاكل بالفضفضة مع صديق أو إنسان مقرب‏.
‏
‏3‏ ـ البكاء إذا أحس الإنسان بالرغبة في ذلك دون مكابرة‏.
‏
‏4‏ ـ الخروج إلى الأماكن العامة المفتوحة‏.
‏
‏5‏ ـ تدريب النفس على استيعاب المشاكل اليومية‏ ، باسترجاع التجارب المشابهة

التي مرت به وتغلب عليها فيثق في قدرته على تخطي الأزمة‏.‏

‏6‏ ـ تبسيط الضغوط النفسية‏ ، والثقة بأن أي مشكلة لها حل حتى وإن كان في
وقت لاحق‏.
‏
‏7‏ ـ ممارسة الهوايات‏؛ لأنها تنقل الشخص إلى حالة مزاجية أكثر سعادة‏
‏
‏8‏ ـ أن يترك الإنسان التفكير في مشاكله ويحاول إسعاد الآخرين,‏فيجد

سعادته الغائبة وليس الإحباط‏.
‏
‏9‏ ـ تذكر أن دوام الحال من المحال والثقة بأن الوقت كفيل بإنهاء هذه الحالة‏
‏
‏10‏ ـ الاهتمام بالغذاء‏، والحرص على تناول البروتينات السكرية والنباتية

وعسل النحل والقرفة‏، لأن ما تحتويه هذه الأغذية من أحماض أمينية
يعتبر مضادات طبيعية للإحباط‏